U LEZCOV PREVAŽOVALI OTLAKY A TRAUMATICKÉ ZMENY NECHTOV

Talianski výskumníci vyhodnotili podologické nálezy 156 dospelých indoorových lezcov, ktorí trénovali najmenej dvakrát týždenne a nosili technickú lezeckú obuv. Údaje pochádzali z jednej ambulancie v Miláne a zbierali sa od januára 2023 do januára 2025.

Účastníci mali priemerne približne 28 rokov, absolvovali priemerne dva tréningy týždenne a jedno lezenie trvalo približne 2,4 hodiny. Ich lezečky boli v priemere o 1,3 európskeho čísla menšie než bežná obuv.

Na jedného lezca pripadalo priemerne 6,6 kožných alebo nechtových nálezov, pričom rozpätie siahalo od 0 do 21. Jednotlivé zmeny sa u toho istého človeka mohli kombinovať.

Najpočetnejším nálezom bola hyperkeratóza – nadmerné zhrubnutie rohovej vrstvy kože. Výskumníci zaznamenali 825 takýchto miest, z toho najmä:

• 260 mediálnych periunguálnych hyperkeratóz pri vnútornej strane nechta – 31,5 %,
• 192 laterálnych periunguálnych hyperkeratóz – 23,3 %,
• 95 takzvaných „pinch callus“ otlakov – 11,5 %,
• 87 hyperkeratóz pod hlavičkami priehlavkových kostí – 10,6 %.

Aj zmeny nechtov mali prevažne traumatický charakter. Zaznamenaných bolo 57 Beauových línií, teda priečnych rýh po dočasnom narušení rastu nechta, 31 pozdĺžnych traumatických rýh, 29 prípadov poúrazového oddelenia nechta a 26 krvných výronov pod nechtom.

Najviac bol zaťažený palec. Týkalo sa ho 80,8 % podnechtových krvných výronov, 67,7 % pozdĺžnych traumatických rýh a 58,6 % poúrazových oddelení nechta. Infekčné nálezy boli podstatne zriedkavejšie: onychomykóza bola zaznamenaná sedemkrát a mykóza kože chodidla raz.

Väčší rozdiel medzi bežnou obuvou a menšími lezečkami súvisel s vyšším počtom nálezov. Štatistická súvislosť však bola slabá: korelačný koeficient dosiahol 0,195. Slabá súvislosť sa ukázala aj pri počte tréningov za týždeň (0,180). Samotná dĺžka jedného tréningu, vek, pohlavie ani BMI sa s počtom nálezov významne nespájali.

Štúdia neurčuje, koľko problémov má celá populácia lezcov. Účastníci prišli do podologickej ambulancie sami, takže ľudia s ťažkosťami mohli byť zastúpení častejšie. Výskum bol navyše prierezový, bez kontrolnej skupiny, a rozdiel vo veľkosti topánok nezachytáva tvar špičky, tuhosť ani asymetriu lezečiek.

Hyperkeratózu, otlaky a zhrubnuté či poškodené nechty ošetrujem aj v mojom centre. Pri športovcoch sa zameriavam aj na miesto opakovaného tlaku a podľa konkrétneho nálezu volím vhodné ošetrenie a odľahčenie.

Zdroj: World Journal of Experimental Medicine, 20. septembra 2026