Šport a podológia: Ochrana chodidiel
Šport chodidlá zaťažuje extrémne. Naučte sa, ako predísť mikrotraumám a udržať nohy v kondícii.
Šport chodidlá zaťažuje extrémne. Naučte sa, ako predísť mikrotraumám a udržať nohy v kondícii.
Bolesť päty nie je únava, ale mechanické zlyhanie. Odborný pohľad na chodidlá v práci.
Pedikúra seniorov rieši problém skôr, než tlak, zhrubnuté nechty a bolesť obmedzia chôdzu.
Pri cukrovke môže byť rizikový aj malý otlak, prasklina alebo poranenie, ktoré vôbec nebolí.
Nie každé bolestivé miesto na chodidle je len drobnosť, ktorú vyrieši bežné ošetrenie.
Kurie oko vzniká z dlhodobého tlaku a pri chôdzi často spôsobuje výraznú bolesť.
Otlaky, kurie oká, praskliny či bolesť pri chôdzi patria medzi najčastejšie problémy chodidiel.
V lete sú chodidlá viac vystavené suchu, treniu, vlhkosti aj vyššiemu riziku podráždenia.